記録的な厳しい暑さも終り、いよいよ新涼の長月九月となりました。
それでも日中の残暑はなお厳しいものがありますが、日一日と夜が長くなるにつれ、朝夕は涼味を感じることができ、季節の歩みが実感できます。
季節の動きとともにこの時期は夏の疲れがピークに達し、抵抗力が弱くなり、体調も悪くなりやすい時期でもあります。
特に就眠中の夜は体温調節がうまく働かないので、出来るだけ体を冷やさず、温かくして眠ることが夏の疲労回復に最良の方法です。
神宮の森は一足早く秋に入っており、朝夕は爽涼の気が満ち、参道を歩けば集(す)だく虫の音に気分も壮快となります。
夏の心身の疲労回復に、そして新涼を楽しみにどうぞお越し下さい。

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神話にみる石上神宮
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