文月七月となりました。
当地を含む近畿地方は過去、最も遅い梅雨入りとなった為まだしばらくジメジメした天候が続くことになりそうですが、梅雨が明ければ一気に陽射しは強まりいよいよ夏の到来です。
日本の夏は蒸し暑く、特に近年は35度を越える猛暑日が幾日も続き、夏バテに要注意の時期です。
最近はどこへ行っても空調設備が整っていることもあり汗をかく機会が少なくなってきていますが、一日中エアコンの効いた室内にいると、自律神経の働きが鈍り、だるさや頭痛、イライラなど却って体調不良に陥ります。
やはり朝夕は外に出て自然と親しみ、体を動かして、いい汗をかく努力が必要です。
木々に包まれる神宮の森から吹く風は、昼でも涼味を感じさせてくれます。
どうぞお越しいただき、森の緑の風に包まれて、心静かに自然を感じてみて下さい。

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神話にみる石上神宮
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